Agenda Bonifácio

Se você está procurando a melhor palmilha para corrida, provavelmente já terminou algum treino com dores no calcanhar, nos joelhos...

Correr é uma das atividades físicas mais democráticas do Brasil, mas encontrar a melhor joelheira para corrida pode fazer toda...

Se você parar para observar as tendências de saúde e bem-estar neste ano de 2026, vai notar uma mudança drástica...

Quando os termômetros despencam, a primeira reação da maioria das pessoas é se encolher debaixo das cobertas e cancelar qualquer...

A busca por uma vida mais ativa, a necessidade de fugir dos congestionamentos urbanos e o desejo de economizar com...

A corrida de rua deixou de ser apenas um exercício para se tornar um verdadeiro estilo de vida para milhões...

Encontrar o tênis para pisada pronada perfeito pode ser a verdadeira diferença entre uma corrida libertadora e uma semana inteira...

Os preparativos para a Hoka Speed Run 2026 em São Paulo estão a todo vapor. Marcada para o dia 5...

Conciliar uma rotina intensa de treinos e corridas com a saúde dos cabelos pode parecer um desafio insuperável para muita...

A escolha do calçado adequado é, sem sombra de dúvidas, a decisão mais importante que qualquer praticante de atividade física...

Quando começamos a procurar por um novocalçado esportivo, seja para iniciar uma rotina de exercícios físicos, para usar no dia...

Se você observar os corredores amadores e profissionais nos parques, notará uma mudança importante: os braços e os bolsos estão...

O universo das corridas de rua no Rio de Janeiro ganha um reforço de peso em 2026, unindo a paixão...

A paixão pela corrida de rua e pelos esportes em geral transforma a nossa vida, não é mesmo? Quem acorda...

Se você sair às ruas de qualquer grande cidade brasileira hoje, vai notar algo diferente. O asfalto, que antes era...